Thursday, February 28, 2013

Problemi con sport organizzato

Sportive organizzate sono ovunque e è parte integrante di una persona appartenente. Non importa quali età, sesso o gruppo razziale sono classificati come, è quasi sempre possibile trovare una lega sportiva ad aderire. Sportive organizzate sono importanti perché fanno una persona sentire più sicuri, ma proprio come in qualsiasi altra cosa, ci sono problemi associati con loro.


La maggior parte di noi atleti sanno come noioso seduto sulla panchina è. Si sente che tutto il vostro duro lavoro in pratica fu invano e sento che è necessario "aspirare" all'allenatore giusto per essere in grado di giocare. La maggior parte di questi ragazzi ottenere heartbroked, depresso e sentire inutile come il loro sogno di diventare il prossimo Babe Ruth o Michael Jordan va giù per lo scarico. Ore e ore di pratica e duro lavoro per solo stare lì e guardare il vostro gioco di squadra è uno della peggiore sensazione che una persona potrebbe avere.


Giocando tutti sarebbe una soluzione semplice, ma non è così facile. La maggior parte delle high school e le organizzazioni di livello superiore concentrano sulla vincita come sua primaria importanza e gli allenatori non vogliono correre il rischio di perdere per il bene di giocare tutti. I ragazzi che continuare a giocare, anche se non ottengono molto giocare volte quanto il resto della squadra, hanno il cuore più grande di qualcuno là fuori. Solo vogliono essere una parte della squadra e non uscire per niente. Ma quando il gioco che dovrebbe per essere divertente si trasforma in qualcosa che si sente più come un lavoro, allora forse queste persone dovrebbero girare per lo sport del bodybuilding.


Quando si lavorano Curvatori raggiungimento di un obiettivo di fitness, i livelli di fiducia rise mentre tentava di raggiungere. È meglio al lavoro o a scuola, diventeranno più sociale e avere l'atteggiamento che tutto è possibile. Nel bodybuilding, non non c'è nessuna "squadra" su di esso. Tu sei l'unico responsabile per i risultati che ottengono e se si fa confusione, nessuno si fa male, tranne che per se stessi. Facendo un posedown davanti a migliaia di persone è una sensazione di maggiore rispetto a qualsiasi realizzazione che è possibile ricevere in una squadra sportiva organizzata.


Non sto dicendo di smettere gli sport che attualmente stai giocando. Se siete appassionati di qualunque sport si gioca e amore giocare non importa la circostanza, poi attaccare con esso e non mollare mai. Michael Jordan è stata tagliata dalla sua squadra di basket, quando era al decimo grado e divenne il più grande giocatore di basket mai giocare il gioco. Devi avere la saggezza per determinare se lo sport che si sta giocando sta per rendere la vita migliore. Se si sta trascinando, allora forse dovreste provare qualcos'altro. PIÙ TARDI

Wednesday, February 27, 2013

Il Driver di Golf è un po' polveroso?

Giocare a golf buona richiede la conoscenza e l'uso di ogni club di golf nel sacchetto. Non so quante volte ho visto un golfista lasciando loro driver nella borsa quando esso teeing sulla casella di tee. Sempre chiedere più e più volte la stessa domanda e ottenere la stessa risposta. "Perché partono il driver nel sacchetto su buche lungo?" "Non posso colpire mio autista fuori la casella di tee". È stata sempre la stessa risposta. In genere hanno la duff qualsiasi altro club scelgono, ma colpa su un'altalena male. Un campo da golf male girato con un driver è sempre stato a causa del golf club, mai l'oscillazione di golf. Perché è questo?


È una questione di fiducia. Colpire il driver disattivare la casella di tee, non è diverso da colpire qualsiasi altro legno o ferro fuori la casella di tee. Infatti, il capo del club è più grande e dovrebbe essere molto più facile fare contatto con la pallina da golf. I golfisti, che non ha colpito loro driver fuori la casella di tee, semplicemente hanno convinto se stessi che è troppo difficile da fare. Essi stessi hanno convinto al punto che qualsiasi altro club selection è la scelta giusta, quindi quando un hits giocatore un paio di buono colpi fuori dal tee scatola con loro legno 3 o ferro 2, esso giustifica lasciando il driver nella borsa. Ci saranno buche con fairway stretti e si prenderà in considerazione qualsiasi cosa, ma un driver disattivare la casella di tee che è più facile da controllare, ma per rinunciare a qualsiasi un golf club, non deve mai essere un'opzione.


Non mollare sul driver. Non è difficile da colpire come si pensa. Prendere lo stessa golf swing come qualsiasi altro club di golf che si sceglierà. Precisione verrà con ogni altro tentativo. L'unica differenza con il driver e qualsiasi altri golf club è il set up posizione nei confronti della vostra distanza dalla palla, a causa della lunghezza del golf club. Stare un po' più indietro e prendere lo stessa golf swing come si farebbe con qualsiasi altro club di golf. Pratica con le posizioni di diversi golf ball e mantenere il vostro livello di fiducia elevato.


Per una maggiore fiducia, pratica di colpire l'autista fuori del fairway senza un tee. Vi aiuterà a raggiungere quei lunghi par fives. Pratica con la palla posizionata al centro della vostra posizione, e presto sarà loro sollevamento fuori del fairway. Mantenere il vostro swing golf come normale come possibile. Non cercare di raccogliere la palla fuori del fairway. Con palla corretto posizionamento nella vostra posizione e un buon braccio dritto sul senso indietro e attraverso, il clubface driver alzerà esso fuori del fairway come se si fosse tirato dal. La palla fuori del fairway con un driver di sollevamento richiede solo una buona bugia e un fiducioso golf swing. Sorgerà fuori del fairway come qualsiasi altro legno fairway, ma otterrete più distanza.


Prendete un po ' più fiducia nel vostro swing golf alla casella di tee, e non importa cosa golf club si seleziona. Ogni golf club è facile come gli altri. Basta un po ' più fede nel vostro swing golf.

Tuesday, February 26, 2013

Un Golf facile e semplice programma di condizionamento

Il tuo corpo determina la possibilità di giocare a golf. Non c'è nessun modo intorno ad esso. Se siete in forma, le probabilità sono che potrai giocare golf migliore. Se voi non siete in forma, le probabilità sono che scarsamente giocherai. Mentre si dovrebbe rimanere in forma tutto l'anno, l'inverno è grande per l'avvio di un programma di fitness golf-specific. Indipendentemente dall'età, sesso o giocare a livello, partecipano costantemente un programma di esercizi specifici di golf paga dividendi nel gioco e nella vostra vita.


Consiste in un programma di condizionamento di golf-specific di allenamento di resistenza, condizionamento cardiovascolare e flessibilità funzionale. Allenamento di resistenza rafforza il corpo "core" — l'abs, bassa schiena e muscoli posteriori della coscia. Condizionamento cardiovascolare genera energia per giocare più a lungo al prestazioni delle massimo. Migliora la flessibilità funzionale swing esecuzione meccanica e tiro. Insieme, questi tre componenti costruire forza, morbidezza e resistenza. L'anche costruire la fiducia in se stessi e il vostro gioco.


Flessibilità funzionale


Flessibile è una chiave per una coerente golf swing. I golfisti ricreativi mancano spesso la flessibilità necessaria per eseguire correttamente la meccanica di swing. Invece, compensare per esso facendo aggiustamenti nel loro swing. Rischiano di colpire un brutto colpo e ferire se stessi. Aggiunta di esercizi di flessibilità per l'allenamento invernale migliora la tua meccanica di swing e il vostro colpo esecuzione.


L'affondo con un esercizio Twist combina la potenza nel vostro corpo inferiore con il movimento di rotazione di base necessario per la distanza e la velocità di swing golf massimo. Per questo esercizio, utilizzare una palla medica o un singolo manubrio.


• Assumere una posizione in piedi con il vostro giù braccia dritto e appeso davanti a voi, tenendo il manubrio o la palla medica.


• Fate un passo avanti con una gamba sola, ruotare il busto verso il lato stesso tenendo la palla medica o il petto di manubrio alto tutto il tempo.


• Tornare alla posizione di partenza e fare la gamba opposta.


• Ripetere ogni lato 10 volte per 3 serie.


Questo esercizio migliora la rotazione gamma di movimento e forza. Si rafforza anche la zona di nucleo del tuo corpo. Il Twist seduto è un ramo di questo esercizio. Invece in piedi e affondo in avanti, semplicemente torsione da lato a lato mentre seduto su una sedia e tenendo un petto manubrio alto. Questo esercizio può essere fatto nel vostro ufficio.


Il dritto gamba rotazionale Hamstring Stretch Allunga la
muscoli posteriori della coscia, fianchi, bassa schiena e parte centrale. Allena muscoli posteriori della coscia, glutei, fianchi, schiena, obliqui e muscoli della schiena superiori.


1. Iniziare mettendo apart piedi alla larghezza delle spalle, estendere l'overhead di braccia e agganciare le mani insieme. Girare in modo che si trovano ad affrontare da un lato.


2. Lentamente estendere le braccia verso la parte superiore delle scarpe, mantenendo le gambe diritta.


3. Estendere verso il basso per il vostro livello di tolleranza, un po' in pausa e tornare alla posizione di partenza.


4. Ruotare il busto, spalle, testa e braccia verso l'altro lato.


5. Lentamente estendere le braccia verso le scarpe, mantenendo le gambe diritta.


6. Raggiungere verso il basso per il proprio livello di tolleranza, mettere in pausa un po' e tornare alla posizione di partenza.


7. Ritorno verso l'altro lato e ripetere la stessa sequenza, quindi tornare alla posizione centrale.


8. Eseguire 15-25 ripetizioni.


Lo yoga è anche un buon esercizio per migliorare la flessibilità. PGA pro Jamie Mulligan include Bikram Yoga nel suo programma di condizionamento. Bikram Yoga coinvolge facendo movimenti precisi per 90 minuti in una stanza surriscaldata. Essa mantiene il corpo sciolto e flessibile e rafforza la concentrazione e la messa a fuoco


Allenamento di resistenza


Allenamento di resistenza deve essere parte del vostro programma di condizionamento di inverno. Quando si migliora la forza, è migliorare controllo ed equilibrio. Allenamento di forza coinvolge anche, consapevolezza del corpo, controllo muscolare e la coordinazione — tutti gli elementi per una migliore golf chiave. Quando fai allenamento di resistenza, si aumenta il flusso sanguigno attraverso una gamma funzionale di movimento e rafforzare i tendini e legamenti nelle articolazioni del corpo. In combinazione con un programma di stretching, allenamento della forza migliora la flessibilità, non ostacola.


La forza per golf commponent del vostro programma affronta area "core" del vostro corpo, l'abs, bassa schiena e muscoli posteriori della coscia. Contrariamente alla credenza popolare, allenamento con i pesi non farà perdere "sentire".


Un programma di condizionamento di golf-specific incorpora peso moderato, con ripetizioni medio (12-15) e in un lasso di tempo di 30-45 minuti. Questo tipo di programma è stato progettato per migliorare il tuo golf-specific forza e resistenza, non costruire il muscolo. Un esercizio di allenamento di forza tipico comprende


• Estensioni di gamba
• Leg Press
• Leg Curl
• Low Back
• Addominale
• Rotary Torso
• Doppio petto
• Super Pullover
• Tricipite
• Bicipite
• Avambraccio
• Quattro vie collo


La gomma di esercizio è un diverso tipo di esercizi di resistenza. Inventato da golf grande Henry Cotton, questo semplice esercizio rinforza i muscoli del braccio e del polso e ti aiuta a giudicare la velocità dell'oscillazione.


Prendete il vostro atteggiamento normale con il pneumatico posizionato come la palla. Impiegando un uso normale presa un quarto swing per colpire la parte posteriore del pneumatico, muovendo la testa club velocemente come possibile. Il passo del sibilo e il suono dell'impatto del club sono indicatori di velocità. Il crack più forte impatto è sentito quando la testa del bastone è stato rilasciato correttamente. Fare 3 serie di 15-20 altalene. Quindi inversione di tendenza e farlo dal lato sinistro.


Condizionamento aerobico


Migliorare il sistema cardiovascolare aumenta energia. Inoltre aumenta stamina e messa a fuoco. Veglia, bike, scala passo-passo, in esecuzione e nuoto sono tutti buoni esercizi cardiovascolari. Poiché i golfisti camminano molto, molti concentrarsi su di esso come loro principale allenamento cardiovascolare. Un programma cardiovascolare che incorporano 20-30 minuti di cammino a un'intensità 10 - 15 - per cento superiore quando si cammina un corso funziona bene per la maggior parte dei golfisti.


Utilizzando l'inverno per ottenere in forma paga dividendi. Migliora il tuo gioco di golf, migliora la qualità della tua vita e costruisce la fiducia in se stessi. Invece di essere depresso questo inverno perché la stagione è finita, avviare un programma di condizionamento di golf-specific per farti pronto per la primavera.

Monday, February 25, 2013

Il tuo Golf Cart manutenzione si può fare?

Golf Cart sono qualcosa che molte persone non solo vogliono avere ma anche bisogno di avere. Può essere terribilmente faticoso di trekking attraverso il campo da golf ogni giorno e per alcune persone, specialmente coloro che sono anziani o non in salute migliore che può essere addirittura impossibile. Ecco perché hanno bisogno di avere la golf cart. Ma se hai il tuo golf cart, che sta per essere quello di risolvere il problema quando qualcosa va storto con esso?


Quando stai cercando di acquistare la golf cart è necessario tenere presente che essi sono solo un'altra macchina di tipo auto. E come automobili hanno bisogno di manutenzione regolare se hanno intenzione di continuare a lavorare come si deve per gli anni a venire. E anche quando si sono presi cura di cose di perfezione può ancora andare male. Guardare in auto, è possibile acquistare un'auto nuova e il primo giorno arrivo a casa il motore può andare su di lei, che è solo sfortuna. La stessa cosa vale per golf cart.


Ottenere il vostro golf cart serviced può eseguire un disegno di legge abbastanza peso, che è il motivo per cui si potrebbe desiderare di guardare in imparare a servizio la propria golf cart. È possibile salvare un sacco di soldi facendo propria le riparazioni alla tua golf cart. È in realtà abbastanza facile per voi per imparare tutto quello che dovete sapere. Anche se non sarà in grado di revisionare completamente il motore, si dovrebbe essere in grado di imparare alcune tecniche di riparazione di base e questi si arriva attraverso la maggior parte dei guai che si finirà per avere.


Non tutti i golf cart sono le stesse. Ci sono diversi modelli e ci sono diversi produttori. Ogni tipo di golf cart è mettere insieme un po ' diverso e se si vuole essere in grado di servire il tuo golf cart è necessario sapere come funzionano. La prima cosa che dovete fare è andare oltre il manuale e imparare dentro e fuori. Imparare che cosa tutte le parti sono sulla nostra golf carts e quello che fanno. Si dovrebbe anche ottenere una buona comprensione di come funzionano insieme per rendere la funzione di carrelli di golf come essi fanno. Questo farà un enorme impatto su quanto bene si può risolvere il tuo golf cart.


Una volta che conosci come tuo golf carts e ciò che ogni parte è e che cosa dovrebbe assomigliare a voi bisogno di sapere dove trovare nuove parti quando ne avete bisogno. Si dovrebbero ottenere sempre le parti consigliate per il tuo golf cart. Se siete nuovi a golf cart non si dovrebbe prendere ogni probabilità ottenere parti generiche o facendo fare con altre parti. Questo tipo di ritocchi dovrebbe essere fatto solo da coloro che sono molto esperto con la meccanica. Se questo non è quindi il bastone al manuale. Ottenere le parti che il tuo golf cart si suppone di avere, anche se vi costa un po' di più.

Sunday, February 24, 2013

Un po ' di storia di Baseball

Ci sono prove che suggeriscono che in termini di storia del baseball, persone giocato giochi che ha coinvolto un bastone e una palla, giusta per tornare i primi giorni della civiltà. Antiche culture in Persia, Egitto e Grecia giocato giochi palla e bastone per la ricreazione e come parte delle cerimonie speciali dove erano celebrazioni rituali. Giochi di palla e bastone di questo tipo si diffuse in tutta Europa nel Medioevo e divennero popolare anche come varietà diverse prese piede. Europei hanno portato giochi palla e bastone per le colonie americane già come 1600. Fino alla fine del 1700, tuttavia, sono stati largamente considerati giochi per bambini.


All'inizio dell'Ottocento, una varietà di giochi di palla e bastone era anche diventato popolare in America del Nord. Molte persone nel nord-est della città come Boston, New York e Philadelphia giocato cricket, ma rounders iniziò anche a prendere possesso. Arrotondatrici più assomigliavano baseball moderno come lo conosciamo ora.


Questa prima versione della storia di baseball conosciuto poi come rounders, necessaria una pastella per colpire una palla ed eseguire intorno basi senza essere presi alla sprovvista. Palle che venivano catturati al volo, o in alcuni casi dopo un rimbalzo, erano comunemente noto come outs.


Varietà di rounders coinvolta anche la pratica dell'innesto, ammollo o pungente la pastella. Questo era dove fielders potrebbe mettere i corridori lanciando la palla a loro mentre correvano tra le basi. Persone usato vari nomi per descriverlo rounders a seconda di quale parte del paese erano in. Era anche conosciuto come città ball, uno o ' gatto e base ball (da qui la versione abbreviata ora sappiamo come baseball).


Gli americani ha cominciato a giocare a baseball in concorsi informale all'inizio dell'Ottocento. Dal 1860, lo sport, è stato descritto come "National pastime" dell'America. Nel 1845 Alexander Cartwright e i membri del New York Knickerbocker Base Ball Club, ideò il primo regole e regolamenti per il moderno gioco del baseball. La prima partita fu tenuto presso i campi Elisi, nel New Jersey.


Nel 1858, l'associazione nazionale di Base Ball giocatori, si formò la prima lega di baseball organizzato con tornei e competizioni tra club e nel 1876 il prima major league, la lega nazionale, è stata formata. Questo ha permesso di giocare contro altri stati gli Stati. Le squadre dello stato sono state alimentate giocatori provenienti da campionati locali dove la crema del raccolto è stata selezionata per giocare con gli Stati squadra di lega. Baseball è sapere uno degli sport più popolari del paese.

Saturday, February 23, 2013

Una breve storia del basket

Dr. James Naismith è conosciuto universalmente come l'inventore della pallacanestro. Egli era nato nel 1861 nella township di Ramsay, nei pressi di Almonte, Ontario, Canada. Il concetto di basket è nato fuori dal suoi primi giorni di scuola quando ha giocato una partita semplice conosciuta come anatra su una roccia fuori la sua scuola. Il gioco coinvolto il tentativo di battere un "anatra" fuori della parte superiore di una grande roccia lanciando un'altra roccia a esso. Questo è l'inizio di una breve storia del basket come lo conosciamo.


Naismith ha servito come al YMCA Training School di Springfield, Massachusetts, Stati Uniti d'America nel 1891, e questo è dove è nato lo sport del basket. Naismith dovette affrontare la sfida di trovare uno sport che era adatto per giocare all'interno durante l'inverno per gli studenti. Naismith ha voluto creare un gioco di abilità che poteva essere giocato in casa in uno spazio relativamente piccolo. La prima partita di pallacanestro è stata giocata con una palla da calcio e due panieri pesche usati come obiettivi. La storia del basket iniziò proprio qui.


James Naismith messo a punto un set di regole per questi primi giochi come segue:


"«La palla può essere generata in qualsiasi direzione con una o entrambe le mani.


««Un giocatore non può correre con la palla, ma invece il giocatore deve lanciare dal posto in cui lui le catture.


"«La palla deve essere tenuta in o tra le mani, non eventuali altre parti del corpo.


"«Non imbracciata, holding, spingendo, colpire o inciampare in qualche modo di un avversario è consentito. La prima violazione di questa regola da qualsiasi persona deve contare come un fallo; il secondo deve squalificare lui fino a quando il prossimo obiettivo è segnato.


««Se entrambi i lati rendono tre falli consecutivi che deve contare come un obiettivo per gli avversari (consecutivi in questi regole significa senza avversari nel frattempo fare un fallo proprio).


"«Viene segnato un goal quando la palla è generata dalla terra nel cesto e rimane là. Se la palla si riposa sul bordo del cestello e gli avversari si sposta il cestello, deve contare anche come obiettivo.


"«Quando la palla va fuori dai limiti, esso deve essere gettato in campo e interpretato dalla prima persona che lo toccavano.


"«L'arbitro deve essere giudice e hanno il potere di squalificare o fallo giocatori come richiesto.


"«L'arbitro deve essere il giudice della palla e decide quando è in gioco nei limiti, a quale lato appartiene e tiene il tempo.


"«Il tempo deve essere due metà di 15 minuti con resto cinque minuti tra.


"«Il lato più gol in quel tempo, essere dichiarato vincitori.


Oggi basket è cresciuto fino a diventare uno degli sport più popolari del mondo, tutto grazie Dr Naismith.

Friday, February 22, 2013

Una breve storia del Golf

Quando si guarda una breve storia del golf, è utile sapere che le origini del gioco stesso non sono veramente che chiare. Torna ai tempi dei Romani, i Romani una partita che somigliava un po' a golf. In questo gioco hanno usato rami di club a forma di colpire un pallone ripieno di piume. Si pensa che gli olandesi un gioco simile sui loro canali congelati circa quattrocento e altre varianti di fondo erano popolari in Francia e in Belgio intorno a questo tempo troppo.


Nel 1457 il golf è stato vietato in Scozia perché interferito con la pratica del tiro con l'arco, che era vitale per lo sforzo di difesa. Ma in ogni caso il popolo scozzese ha continuato a sfidare l'opposizione con il gioco sui corsi di mare chiamati link. Infatti la Scozia è la sede del corso di golf più antico del mondo, St. Andrews, che in primo luogo è stato usato nel XVI secolo.


Golf è diventato sede in Gran Bretagna nel XVII secolo quando James VI della Scozia, poi Giacomo I d'Inghilterra, prima hanno giocato il gioco. Seguito di ciò, il Royal and Ancient Golf Club di St Andrews, fu fondata nel 1754. Poco dopo questo e durante i primi anni del 1800 la palla di guttaperca, sostituito la palla piuma che era stata usata per secoli, e nel 1860 il primo Open britannico è stato giocato a Prestwick, in Scozia, che è stata aperta a giocatori sia professionali che amatoriali.


Il primo club di golf permanente in Canada è stato il Royal Club di Montreal, che è stata fondata nel 1873 e St. Andrews, uno dei più antichi club di golf negli Stati Uniti, è stata fondata come un 3 buche nel 1888 a Yonkers, N.Y. Dopo questo, durante i prossimi anni numerosi 6-, 8, 9 e 12 buche sono state aperte in Oriente. Le primo 18 buche negli Stati Uniti, il Golf Club di Chicago, è stato fondato vicino a Wheaton, Illinois, nel 1893.


L'organo del golf negli Stati Uniti è la United States Golf Association (USGA), è stata fondata nel 1894. Le regole di organizzazione sulla palla e club specifiche e tali regolamenti come pericoli e segnando. Inoltre, la Professional Golfers' Association of America (PGA) è stata fondata nel 1916 e questa associazione conduce i tornei PGA e Senior PGA e Ryder Cup competizione tra i membri dell'americano e britannico PGA.

Thursday, February 21, 2013

I golfisti-schiacciare i dischi...E tenerlo In gioco!

Così si desidera guidare come tigre e putt come Ben Crenshaw, eh? Non siamo tutti.


Precisione e lunga unità sono un po ' come olio e acqua in termini di una combinazione, ma non devono essere. Provate a immaginare se si potevano colpire le unità costantemente in fairway 250 metri + quasi ogni volta... non vorrei che rendono il gioco molto più facile... e divertimento?


Avere un buon tee ball è fondamentale per la vostra fiducia e mettendo la palla dove può segnare. Tutti noi possiamo ottenere facilmente frustrati quando le cose vanno lateralmente con il driver, quindi sto andando a voi condividere con voi alcuni segreti su come ottenere la maggior distanza dal tuo tee ball mantenendo accurati.


Ci sono fondamentalmente tre elementi per essere in grado di ottenere la distanza e la precisione che desideri con il driver.


1.È necessario avere una buona maniglia sulla testa del bastone e avere il completo controllo di esso. Ci sono due cose da controllare quando si tratta di controllo faccia club. In primo luogo, è necessario controllare la presa. In secondo luogo, è necessario vedere se hai la capacità di colpire una palla a sinistra e a destra. Se si può fare sia di quelli, dovrebbe essere in grado di dividere la differenza e colpire la palla direttamente. Ora, non sto parlando di essere in grado di lavorare la palla come un artista di trucco girato... basta sapere come piegarlo un po' destra o sinistra quando necessario. (Suggerimento: aprire la faccia del bastone per colpire una dissolvenza, chiuderlo leggermente per un pareggio)


2.Assicurati di avere buona rotazione nelle spalle e fianchi. Potenza è creato da "avvolgimento" o girando lontano da e poi di nuovo attraverso la palla. Se non si "bobina" o girare correttamente, vi non renderete mai distanza massima. Fingere che si sta cercando di trasformare la fibbia della cintura più lontano dalla destinazione mentre svolta durante il backswing. Inoltre, assicurarsi che quando si arriva attraverso la palla al momento dell'impatto, si stanno completando il tuo turno per una finitura bella alta e solida.


3.Avrete bisogno davvero buon ritmo al fine di raggiungere il vostro miglior distanza e precisione. Non essere tentati di fare una mossa veloce dalla cima del vostro swing, che possono rovinare il vostro tempo intero e la sequenza di eventi. (Più alta handicappers fanno questo errore). Si può contrastare questo movimento sviluppando un conteggio interno durante il vostro swing. Contando "uno mille" sul vostro backswing e "due mille" sul rallentamento congiunturale contribuirà a creare un ritmo regolare.


Ora, la maggior parte delle persone avranno problemi con questi elementi con il driver perché è il club più lungo e più difficile da colpire. Sarà più facile con i club più brevi perché c'è meno di un premio sulla distanza e più sulla precisione.


Un trapano che ho visto fare miracoli è cercare di colpire il vostro autista e ferro 9 quando la pratica si alternano. Iniziare con il ferro 9 e fare qualche buone altalene mediante 3 elementi di cui sopra. Non overswing, basta fare belle facile altalene. Poi, prendere il driver e creare lo stesso movimento e ritmo. Non oscillare affatto difficile, basta concentrarsi sugli elementi. Se non può colpire il driver con gli stessi risultati come il vostro ferro 9, tornare indietro per il ferro 9 e vedere la differenza. Tenere alternata 9 driver e ferro fino ad ottenere un ritmo costante e ritmo. Un grande caso in questione è quello di guardare PGA pro Kenny Perry. Colpisce la palla swing una lunga strada con un molto compatto e facile. Perché? Perché ha grande controllo sul suo bastone, fa un giro meraviglioso lontano da e attraverso la palla e, infine, ha ritmo eccezionale.


Quindi, prestare attenzione a questi 3 elementi e non essere sorpreso se voi a partire colpendoli lungo …E dritto.

Wednesday, February 20, 2013

Golf Indoor semplici esercitazioni per mantenere il vostro gioco In forma durante l'inverno

Padroneggiare i tre club punteggi — il driver, il cuneo e il putter — e tu potrai migliorare il tuo gioco drammaticamente. Con 14 squadre per colpire, i golfisti hanno spesso difficoltà a decidere quale parte del loro gioco di lavorare su. Se siete serio circa il funzionamento sul tuo gioco, concentrarsi su tre gol club. Hanno il maggiore impatto sul tuo punteggio.


Purtroppo, non tutti di noi vive in un clima dove possiamo sempre praticare all'aperto. Anche se lo facciamo, non sempre abbiamo il tempo di andare a un driving range e colpire le palle. Questo non significa che non possiamo lavorare sui fondamenti necessari per padroneggiare i tre club. Abbiamo solo bisogno di farlo in casa.
Di seguito sono diverse esercitazioni indoor che verranno aiuteranno a maestro questi tre club. Essi possono sono fatte in quasi qualsiasi posizione, anche il tuo ufficio.


Putter
Ci sono tre "mosti" a diventare un buon putter: (1) il tratto deve seguire la linea di obiettivo; (2) il vostro putter deve rimanere quadrato per la linea di obiettivo; (3) e la corsa in avanti deve uguale (o leggermente superiore) il dorso. Il trapano seguente sottolinea questi mosti mettenti. Il trapano successivo si concentra sul controllo di distanza, anche un aspetto fondamentale della messa.


• Cadere due rubriche sul pavimento. Loro posizione abbastanza distanti tra loro così che il tuo putterhead a malapena spreme attraverso di loro. Posizionare una pallina da golf tra i libri, assumere la postura mettendo e rendere il vostro colpo.


Usare i libri come una guida visiva per abbinare le lunghezze del tuo dorso e forwardstroke. Corrispondenti lunghezze assicura un tratto liscio con ritmo perfetto. Lo troverete difficile guidare il vostro putter tra i libri di telefono a meno che il tratto segue la linea mettendo prevista. Se il vostro putter colpisce il lato di ogni libro, il tratto deviato off-line.


Inoltre, contrassegnare la palla con una linea retta. Impostare tale linea parallela alla linea di obiettivo. Marcatura della palla rende più semplice allineare il putter perpendicolare alla linea di destinazione all'indirizzo. Vedere se la linea cade a destra o a sinistra del centro, come la palla rotola dopo l'impatto. Se lo fa, allora il vostro colpo può hanno deviato contatto off-linea o realizzato con un volto putter leggermente aperti o chiusi.


• Questo trapano migliora il controllo a distanza. Impostare o una palla (o a t capovolta) in equilibrio su un centesimo e putt una seconda sfera di questa palla che tocca il primo, ma non staccare il penny! Questo è SUPER resistente! Provare a varie distanze. Presto dovrebbe dimenticare la linea e "fare" il putt — controllo di distanza è tutto. Rotolare la palla a bersaglio con una velocità accettabile "lavello" diventa secondo natura, come si tenta di basta toccare la palla bersaglio.


Pitching Wedge
Questi esercizi possono essere fatto appena circa dovunque. Una delle parti più importanti del tuo gioco migliora — Cuneo giocare.


• Trovare circa 10 piedi di spazio aperto. Mettere un piccolo asciugamano sul pavimento e basamento di circa 10 metri di distanza. Utilizzare un tratto breve, liscio, tenendo le mani davanti la faccia del bastone. Provare a chipping 50 palline sul telo. Pratica in modo che la terra palle sull'asciugamano, non venire a riposo sul telo. Iniziare con un ferro 8, poi passare a un ferro 9 e poi a un cuneo. Più si pratica il controllo migliore che avrai sopra quei chip breve.


La prossima volta che siete sulla gamma pratica, provare il trapano stesso. Guarda quanto lontano ogni club rende la palla rotolare sulla superficie mettente. Ora avrai più controllo sopra il vostro chip in condizioni diverse. Dopo un po', dovrebbe essere in grado di nestle ogni colpo vicino il pin, o affondare esso!


Driver
Molti golfisti girare loro fianchi e spalle contemporaneamente quando oscillare un club. Troppo bassa rotazione del corpo elimina la coppia tra il corpo superiore e inferiore. L'aggiunta di ulteriori backswing coppia per il vostro swing genera distanza.


• Sedersi in una sedia. Diffondere i piedi fuori tutto e tenerli piatto sul terreno. Tenere un ferro 7 o 8 fuori davanti a voi. Tenere la testa del bastone con una mano e l'estremità dell'impugnatura in altra mano. Sollevare il club sopra la vostra testa e riposare l'albero attraverso il vostro collo e delle spalle. Girare le spalle a destra. Mantenere questa posizione per alcuni secondi. Si dovrebbe sentire un sacco di coppia di torsione lungo il lato sinistro. Girare le spalle indietro e si faccia avanti. Rilassarsi e ripetere.


Molti golfisti utilizzano le mani e le braccia solo quando oscillare il driver. Essi non ruotare le spalle, minando il potere da loro swing. Questo trapano aiuta a mantenere il vostro mani, braccia e spalle in sincronia come swing indietro e attraverso.


• Abbassatevi fino al piano sulle ginocchia. Tenere una palla tra le mani e fuori di tuo. Iniziare facendo alcune piccole mosse oscillare avanti e indietro la palla. L'idea è di tenere la palla davanti al petto come oscillare le braccia e le spalle ruotano. Aumentare la lunghezza del vostro swing andando indietro e attraverso. Come si raggiunge la fine del vostro backswing e oscillazione avanti, consentire le braccia a volte. Swing indietro e piegare le braccia. Oscillare verso il basso e spiegare loro. Swing attraverso e piegarle nuovamente.


Queste esercitazioni di migliorare il controllo dei tre più importanti club in borsa — il driver, il putter e Cuneo. Si può fare nella vostra casa o il tuo garage. Ognuno si concentra su fondamenti che deve padroneggiare per prendere il tuo gioco al livello successivo.

Tuesday, February 19, 2013

Selezionare le migliori palline da Golf per migliorare il tuo gioco

Quando si tratta di cercare di selezionare le migliori palline da golf, ci sono letteralmente centinaia di diversi tipi, marche e dimensioni che è possibile scegliere da. Ogni produttore di palla golf fa un certo numero di diversi tipi di palle tutti progettati con differenti stili di gioco, diversi tipi di giocatori e staffe di prezzo differenti. Così come un consumatore come andate circa selezionando le migliori palline da golf per le vostre esigenze? Questo è facile se si considera che produttori di golf ball generalmente rompono i loro prodotti in due gruppi distinti-il due pezzi palle e le palle di multi strato. Prendiamo un attimo per esaminare ciascuno di essi in modo più dettagliato.


La pallina da golf due pezzi è la palla di distanza tradizionale. Ciò significa che esso è progettato per viaggiare. La palla due pezzo consiste dell'anima e una copertura e in seguito a questo disegno, le palle di due pezzi di viaggio la distanza massima non importa quale sia la velocità di oscillazione. Come giocatore, generalmente sentite un clic udibile quando fanno contatto con questa palla quando si ha colpito con il vostro club. Perché queste palle ottenere meno sidespin tendono a volare dritto anche se colpiscono di tacco o punta. Due palle pezzo sono in genere più conveniente che le palle di multi strato.


Palla multi strato d'altra parte è un pezzo di tre o quattro pezzo palla ed è costituita da un nucleo, un mantello e poi una cover. Queste sono generalmente più costosi palle. Di solito si sentono più morbide colpire e hanno un più alto tasso di rotazione a causa di questa morbidezza. Nelle palle filatura superiore, il mantello aiuta a trasferire l'energia al nucleo, mentre in una sfera di filatura inferiore mantello contribuirà a ridurre la spin-off un giocatore che sceglie di utilizzare un driver o un club più.


Così come funzionano fuori che palla sarà più adatta e anche migliorare il tuo gioco? In primo luogo è necessario determinare quale tipo di giocatore si sono o vogliono diventare. I giocatori che sono principalmente interessati di ottenere più distanza fuori dal tee sono meglio optare per la palla a due pezzi. Dove come i giocatori che vogliono più controllo palla dovrebbe optare per la palla di multi strato. Il modo migliore per decidere tra i due è a testa per la gamma d'oro e ha colpito alcuni secchi per ottenere un tatto per entrambi i tipi.

Monday, February 18, 2013

Ibrido Club - anche i professionisti li utilizzano!!

Se siete stati a guardare i professionisti in TV si sa che molti di loro hanno sostituito i loro ferri 3 & 4 con ibridi. Ferri ibridi sono particolarmente utili su di più lungo Par 3 - in genere i fori più difficili del corso.


"....Mi sono fatto una serie di ibridi personalizzati fatti quest'anno (ho sostituito il mio 3, 4 e 5 ferri da stiro con ibridi) e in media ho preso 2-3 colpi il mio punteggio per 9 buche! Ho vinto il mio campionato di golf quest'anno utilizzando questi club ibrido!! A mio parere, molti dilettanti potrebbero trarre beneficio dalla sostituzione ferri lunghi con ibrido clubs..."(Woody)


"Stavo giocando a Firestone Country Club l'anno scorso e sono stato in grado di raggiungere il più lungo par 3 con mio ibridi che non riuscivo a raggiungere prima con il mio ferro da stiro lungo. Come ho ottenuto più anziano (mi ha colpito la grande 57 quest'anno) lungo Par 3 sono stati la mia nemesi. Ho anche alcune limitazioni fisiche a causa di un incidente alcuni anni fa quando la mia schiena era rotta. Il mio swing non è così bella come ha usato essere, ma mi sento che ho ho girato indietro l'orologio circa dieci anni con il mio club ibrido. Io sono in grado di mettere la palla sul green da 180 metri più fuori il rough. Ibrido Club sono inoltre grandi per abbattere scatti in condizioni di vento.


Pratica il tuo bussare giù colpi alla gamma così si ottiene una buona idea in quanto ogni club ibrido va con un tre quarti lunghezza backswing. Ibrido Club sono inoltre grandi per scheggiatura da appena fuori il verde. Io uso la mia presa messa e spostare le mie spalle per controllare la distanza – questo richiede un po ' di pratica ma nel lungo periodo si metterà molto più palle più vicino al buco. Il capo del club di ibrido scivola attraverso l'erba e non impigliarsi come fanno molti ferri. Ora che ho il mio fidati ibridi mi sento molto sicuro quando io passo la casella di tee, indirizzo una palla in rough o sto chipping da accanto al verde. Questi ibridi hanno migliorato il mio gioco e possono aiutare il vostro gioco troppo... " (Woody)


Gli ibridi possono essere molto indulgente Club per i principianti. Mi raccomando club ibrido a sostituire hard per colpire 3, 4 e 5 ferri lunghi.

Sunday, February 17, 2013

Consigli di golf per scambisti brutto

La maggior parte dei golfisti hanno difficoltà a eseguire un buon golf swing. Se sei uno di quelli che appartengono al 99,9% che rende brutte altalene, ti offro alcuni consigli di golf, come ci sono un certo numero di possibili ragioni per questo.


Per aiutarvi a risolvere alcuni di questi problemi, questo articolo offre alcuni suggerimenti di golf per specifiche difficoltà vissuta dai principianti e giocatori di medi.


Tuttavia, se si stanno giocando un sacco ma non può migliorare il vostro tratti o colpi? Prendere questa punta di golf, è meglio per voi di tornare ai fondamenti dello sport. La maggior parte dei problemi a partire da posizione impropria e grip. Identificare i tratti che causano la maggior parte dei problemi e concentrano sul miglioramento di questi tratti. Controllare il vostro tempo. Un buon giocatore di golf ha corretto coordinamento delle parti in movimento del corpo. Velocità e tempismo sono anche fattori importanti per un buon tiro. Fare in modo che non si è troppo ansiosi mentre colpisce la palla. Quando manca, poi provare di nuovo, questa volta rilassatevi.


Una volta che il vostro atteggiamento, grip e tempismo sono corretti, si vedrà un miglioramento nel vostro swing golf. Oltre a quanto sopra, altri fattori devono essere considerati e corretti per migliorare il tuo swing golf.


Uno dei problemi più spaventosi nel golf è quando la palla gira all'impazzata verso destra o sinistra. Questo è a causa di disallineamento nel corpo e il piano di oscillazione. Per alleviare questo problema, non stare troppo vicino alla palla e spostare il peso sui talloni.


Quando colpisce la palla, evitare di ondeggiare il vostro corpo. A scatti errati possono provocare eventuali movimenti inutili. È ma naturale a spostare il vostro corpo durante carezze, ma ridurre al minimo i movimenti di lato. Tenere insieme i piedi mentre colpisce la palla come ciò ridurrà al minimo movimento del corpo.


Inoltre, coscientemente spostare il peso, cercando di mantenere il peso nei talloni. Mantenere un ritmo costante a colpire la palla, non decelerare come fate l'oscillazione verso il basso. Stare attenti a non colpire il terreno prima della palla, questo è chiamato "colpi di grassi" che possono portare a lesioni.


Avete giochi male perché spesso spingere o tirare la palla? Quindi controllare la distanza della palla e il tuo atteggiamento. Assicuratevi che il vostro corpo è parallela alla linea di destinazione. Per tirare colpi, assicurare il vostro sé abbastanza bobine rendendo il vostro swing indietro.


Evitare di guardare in mentre colpisce la palla, ancora concentrarsi sul vostro successo. Fare in modo che non si prendono gli occhi lontano dalla palla fino a scomparire dopo un colpo. Non essere ansioso quanto a dove andrà il pallone. Molti golfisti dire che questo è il loro errore numero uno.


Altri consigli di golf sono:


· Imparare a rilassare il corpo e fare sempre un giro completo. Fare oscillare a palla, swing attraverso di essa.


· Troppo ripido percorso un altalena può spesso smash si tees nel terreno. Non lasciare che le mani ottenere lontano davanti alla testa del club quando si tenta di fare un colpo. Inoltre, rendere il vostro swing superficiale costante e back swing, superficiale.


Il gioco del golf può essere uno sport divertente per tutta la famiglia. Con un po' di pratica e pazienza chiunque può imparare il gioco.

Saturday, February 16, 2013

Golf Gear - che cosa è necessario sapere prima di iniziare

Ognuno è sempre in questo sport del golf in questi giorni. È rilassante e un divertente modo per trascorrere qualche tempo all'aria aperta con gli amici o soci d'affari. Mentre certamente non è necessario acquistare tutta l'attrezzatura di golf necessaria sulla vostra prima uscita, è una buona idea di sapere che cosa avete bisogno. Golf può essere un gioco molto costoso quando si fattore in tutti gli attrezzi da golf, abbigliamento e green fee. Ma se proprio stai partendo, non rompere la banca fino a quando sei sicuro che il golf è il gioco per voi.


Il primo e più importante attrezzatura che avrete bisogno è golf club. Se non hai mai giocato prima si desidera noleggiare un set dal pro shop presso il campo da golf. È possibile acquistare le mazze da golf per sotto $50, ma un insieme di buona qualità vi costerà molto di più. Si può anche prendere in considerazione acquistando un set usato, se il vostro budget è allungato un po ' stretto.


Oltre al vostro club, avrete bisogno di palle e Tee. Tees sono abbastanza semplice, ma si consiglia di acquistare un bel se stai solo partendo dal momento che si può finire per colpire il tee più spesso poi la pallina da golf. Per quanto riguarda le palline da golf, non è necessario nulla di fantasia quando stai partendo. Poiché si può finire per perdere pochi ai pericoli dell'acqua non spendono molto.


Abbigliamento golf


Quando la voce di un nuovo club di golf per la prima volta, si desidera check-up sul loro modo di vestire. Sì, è vero, un codice di abbigliamento. Anche i campi da golf più poco costosi in genere hanno un codice di abbigliamento nel luogo che mentre non rigorosamente applicate, è importante se si desidera immergersi nella cultura di golf.


In genere dal collare camicie, pantaloncini lunghi e scarpe da golf sono necessari. Non aspettatevi di testa fuori sul corso nel tuo jeans taglio però. Non solo è questo malvisto, ma può diventare estremamente a disagio. La maggior parte dei negozi pro offrono una linea completa di abbigliamento maschile e femminile.


Con tutta questa attrezzatura golf ora sei pronto per iniziare. Un ultimo pezzo di consulenza, la cosa migliore che potete fare per il vostro gioco è quello di prendere un paio lezioni prima la vostra prima uscita. Questo vi darà le basi che necessarie per diventare un grande giocatore di golf in nessun tempo.

Friday, February 15, 2013

Un buon inning

Su lunedì 26 febbraio 2001, gli australiani si è svegliato alle notizie che Sir Donald Bradman era morto la notte prima. Egli era leggenda sportiva più grande dell'Australia e il più grande giocatore di cricket in tutto il mondo. Mi sembra giusto che questo sito web dovrebbe iniziare con un articolo dedicato ad un uomo che molti considerano lo sportsman più bella che mai ha vissuto.


Sir Donald Bradman sarà forse meglio ricordato per una media di 99,94 per inning nel test cricket. È una media che nessun altro giocatore di cricket ha anche venire vicino a (né sembra probabile che nessuno verrà vicino ad esso ogni volta in un futuro vicino o lontano). Un elenco delle più alte medie battuta è guidato da Bradman con 99,94, seguita da Dempster 65.72 e poi Barnest a 63.05. Queste cifre sono ancora più sorprendente quando si notano i test giocati: Bradman giocato 52, Dempster 10 e 13 Barnes.


Ma Sir Donald Bradman è molto più di una media alta.


Egli era nato a Cootamundra, Nuovo Galles del sud, il 27 agosto 1908 e si trasferì a Bowral due. Uno dei modi che egli stesso divertito come un bambino era colpire una pallina da golf contro un serbatoio di acqua utilizzando un ceppo di cricket. Ha segnato il suo primo secolo di età 12 in un gioco di scuola.


Nel 1927, è stato selezionato come dodicesimo uomo per Nuovo Galles del sud, nel suo tour degli Stati del sud dell'Australia. A causa di un altro giocatore avendo una ferita, egli è stato chiamato su e divenne l'australiano XX di rendere un secolo nel suo debutto; ha segnato il 118.


Sue performance superbe per Nuovo Galles del sud ha guadagnato un posto nella squadra australiana test, dove egli continua a pipistrello meravigliosamente. Alcuni dei suoi migliori successi includono segnando due 300s nel test cricket, segnando sul 5028 corre contro l'Inghilterra e segnando 100 in sei partite consecutive di test.


Esso non poteva venire in un momento migliore per l'Australia. In preda alla depressione, il popolo australiano aveva bisogno di qualcosa per sollevare i suoi spiriti e Donald Bradman bene il disegno di legge. Essi sono accorsi per vederlo giocare e tutti conoscevano le parole al "Nostro Don".


Adulazione degli eroi di "The Don" non ha fine con la sua carriera di cricket nel 1948. Destra fino alla sua morte, il suo nome era conosciuto in tutta la terra, e persone troppo giovani per averlo mai visto giocare sapeva le parole per "Il nostro Don" fuori dal cuore. Un set di francobolli è stato pubblicato in suo onore nel 1997. Canzoni continuano ad essere scritti e cantati su di lui.


Forse è ironico che questo uomo ben noto non amava la pubblicità. Come lui è cresciuto più anziano, è diventato più privato, forse comprensibile come il più grande amore della sua vita non era fame, non era anche Grillo, ma è stata sua moglie, Jessie Menzies. La sposò nel 1932, ma crediti che è caduto nell'amore con lei quando aveva 11 o 12 e Jessie è venuto a stare con la famiglia. Ha chiamato il suo matrimonio con lei «il partenariato migliore della mia vita».


Quando Sir Donald Bradman morì, le pagine di giornali tutti dedicati alla storia. Ogni canale televisivo ha mostrato qualche forma di dedizione per il giocatore di cricket. Australia Post è costituito da libri di condoglianze. E, come può essere previsto in un mondo commerciale, il costo di Donald Bradman cimeli rosa. È stato detto che Australia fermato sulla notizia di udienza della sua morte. È anche stato detto (dai tifosi non - Donald Bradman) che l'Australia non ha impedito a tutti e l'attenzione dei media è stato eccessivo. La verità forse si trova da qualche parte nel mezzo. Una cosa è certa, però. Ci siamo fermati a guardarlo giocare 50 anni fa e ogni singolo australiano fermato per almeno un secondo a prendere la notizia che il nostro più grande giocatore di cricket ora era morto. Alcuni di noi non può mai smettere di lutto.

Thursday, February 14, 2013

10 Passi su Tennis Match Analysis

1. Confronto testa a testa rapida. Non non c'è alcun bisogno di sopravvalutare questo fattore IMO, ma si possono sicuramente trovare avversari "scomodi", questo può essere molto utile se due classe diversi giocatori stanno per incontrare.


Esempio: Roger Federer - Mariano Zabaleta.


H2H analisi indica, che per Federer-Zabaleta corrisponde una buona partecipazione sarà totale Over(N Games), dove N è fino a 20 partite.


2. Determinare se il giocatore è destrimani o mancini. Pratica dimostra che questo fattore è molto significativo e tennis match analysys. Per scoprire i dettagli tecnici sul giocatore, si applicano al sito ufficiale di ATP e immettere il nome di un giocatore.


Esempio: Alejandro Falla(COL) è un giocatore di bassa classifica, ma ha un record impressionante contro giocatori mancini 11-0! Questo lo rende un avversario duro per lefthanders più alta in classifica, come Gilles Muller o Feliciano Lopez.


3. Recenti prestazioni del giocatore. Cercare, ad esempio, l'ultima performance di mese. I giocatori di qualità non perdere per i giocatori di classe inferiore. Una perdita può essere accidentale, ma 2 o più di tali perdite sono risultati davvero cattiva forma.Perdere il set di "1-6" o "0-6", perdendo la partita dopo aver vinto il primo set sono anche molto sospettoso, spesso vuol dire problemi fisici.


4. Analisi statistiche. È molto utile, e molte scoperte possono essere fatte con esso. Secondo servono punti vinto - questo parametro indica la qualità del gioco, poiché il secondo servizio è sempre più lenta di quella prima e gameplay vero e proprio inizia. Sappiamo, che cosiddetti "big-serve" non piacciono lungo Rally, il loro stile è un potente servire primo, approcci netti e potente colpisce 1-2 e un punto ha vinto. Queste sorta di giocatori affrontare gravi problemi sul 2 ° servono quando si incontrano con buoni giocatori che possono tenere la palla in gioco. Se 2 ° servono punti, ha vinto per cento è inferiore a 50, questo giocatore vale la pena di giocare contro. Generalmente, le statistiche non devono essere sopravvalutate, ma lo uso per trovare servire - giocatori dipendenti; Quando la serva si indebolisce, questi giocatori diventano molto vulnerabili.


5. Prestazioni su questo torneo e questo paese. Un altro fattore importante da considerare. Molti giocatori hanno le loro preferenze e posti a loro piace andare. Una buona prestazione in un paese selezionato è un buon segno. Torneo storia aspetto è importante, anche perché pinte ATP Race dovrebbero essere difeso dal giocatore.


6. Venendo da una superficie a altra. È ben noto che i trasferimenti più duri sono da claycours a hardcours (outdoor indoor, duro duro, tappeto ed erba) e viceversa.


7. Lunga distanza viaggia, comint da un continente a altro. Prima di tutto, questo è collegato con problemi di acclimatazione. Sul giocatore, che è già "riscaldato" in questa regione contro il viaggiatore può essere una buona scommessa.


8. Giocando contro alcuni categoria - Top10, Top25, Top50 ecc. Deve essere preso in considerazione quando totali e gli handicap sono analizzati. Ad esempio, stiamo esaminando un handicap + 6 su un basso classificato giocatore contro giocatore Top50. Se questo giocatore combatte duramente contro Top50 (70-80% delle perdite sono stretti), l'handicap vale la pena provare.


9. Giocando contro alcune nazionalità. Punto non molto significativo, ma a volte vale la pena di vedere al fine di ottenere più confidense alla scommessa.


10. Giocare come qualificatore o contro qualificatori. Fattore importante, perché molti qualificatori (giocatori che passavano attraverso eliminatorie) rendono sensazioni nei primi turni. Sensazioni accadere quando tale qualificatore riscaldato incontra i giocatori che sono arrivati di recente in questo paese e hanno problemi di acclimatazione.

Wednesday, February 13, 2013

Michelle Kwan denominato alla squadra olimpica.

In quello che potrebbe essere considerato un caso di "deja-va" dagli appassionati di pattinaggio di figura, due olimpico Michelle Kwan è stato concesso un posto nella squadra USA olimpico pattinaggio di figura che si sfideranno a Torino in febbraio.


È giusto? Era la decisione giusta? Per alcuni, "no". Per gli altri, «sì». Per la maggior parte; Beh, fare la propria scelta.


La selezione di Kwan, con un voto del comitato di selezione internazionale di pattinaggio di figura degli Stati Uniti, sembrava simile ad una situazione che si è verificato sedici anni fa.


Che cosa ha fatto la decisione sembrano unico era Kwan coinvolte negli scenari di entrambi i 1994 e questo anno.


Nel 1994, all'età di tredici anni, Kwan finito al secondo posto presso i cittadini, un piazzamento che sarebbe normalmente hanno lei ha guadagnato un posto nella squadra olimpica.


Tuttavia, lei è stato rimosso dalla squadra a favore di Nancy Kerrigan, che è stato ferito nell'attacco ora infame che successivamente è stato collegato al collega pattinatore Tonya Harding.


La notte scorsa, Kwan fu posto nel team di rimozione terzo posto skater Emily Hughes dalla squadra olimpica. Hughes è la sorella minore della medaglia di oro olimpica pattinaggio 2002 Sarah Hughes.


Kwan aveva presentato una petizione in conformità con le procedure di selezione dell'atleta olimpico della US 2006 per richiedere la nomina, come non era in grado di competere all'evento a causa di infortunio.


"Comitato internazionale considerato tutte le informazioni pertinenti e raccolti migliori possibili Stati Uniti squadra olimpica per rappresentare gli Stati Uniti a Torino", ha detto International Committee Chair Bob Horen. "Noi crediamo che Sasha, Kimmie e Michelle si sfideranno in un modo che renderà il nostro paese orgoglioso".


Hughes fu nominato primo alternativo e Katy Taylor di Houston, che ha terminato al quarto posto, è stato denominato la seconda alternativa.


Cohen, Messiner e Hughes sono stati nominati il team del campionato del mondo che gareggerà a Calgary, in Canada alla fine di marzo.


Taylor, Christine Zukowski (sesto posto) e Allissa Crisny (settimo posto) sono stati selezionati per partecipare ai Campionati Mondiali Junior in Ljublana, Slovenia all'inizio di marzo.


Era una chiamata dura, ma dal sedile di questo giornalista, è stata la decisione giusta. Kwan ha dato tanto allo sport del pattinaggio di figura e merita questo un ultimo colpo al vertice dello sport.


Ricordo di aver visto lei al 1994 US Olympic Festival a St. Louis. Lei stava facendo un aspetto personale presso un negozio di sbocco Hanes fuori St. Louis ed è stato l'atleta più bella che abbia mai avuto la fortuna di incontrare.


Ha firmato autografi, ha risposto alle domande dei giornalisti ed era piacevole e potrebbe essere ottimista come qualsiasi atleta. Lei era una delizia.


Su un lato nota, ho visto anche su e prossimi pattinatore che ha vinto il titolo olimpico Festival quell'anno. Chi era quella petite skater che ha catturato il cuore di tanti per anni a venire?


E ' stato un undici-anno-vecchio Tara Lipinski.


Era la decisione giusta a Kwan il nome alla squadra? Io la penso così, e così molti altri fare troppo.

Tuesday, February 12, 2013

Wing Chun - arte marziale cinese

Breve storia:


Wing Chun (noto anche come Wing Tsun, Ving Chun o Ving Tsun) è uno dei più popolari tipi di arti marziali cinesi. Anche se fondamentalmente è una tecnica di combattimento disarmata, Wing Chun può includere armi come parte del suo corso. L'origine del Wing Chun può risalire alla Cina, ma la vera storia della sua creazione è stata a lungo un argomento di molto dibattito. Il suggerimento più credibile per quanto riguarda l'origine delle date di Wing Chun al 1700 D.C. nel monastero Shaolin Henan.


Quando le forze di Qing hanno fatto irruzione e devastarono il Tempio Shaolin del sud, una suora di nome Ng Mui fuggì verso le montagne lontane Daliang, l'unico sopravvissuto. Ng Mui aveva già conoscenza del Kung Fu nel Tempio Shaolin, che ha assimilata con una nuova forma che lei aveva imparato durante l'osservazione di una battaglia tra un serpente e una gru. Ha insegnato questo nuovo stile di combattimento a sua figlia adottiva, chi ha denominato Yimm Wing Chun. Il nuovo sistema è stato raffinato e poi tramandati di generazione in generazione e alla fine è stato denominato Wing Chun, dopo Yimm.


La modernizzazione del Wing Chun ha iniziato a Hong Kong durante gli anni cinquanta sotto un grande maestro chiamato Yip Man. La disciplina ha cominciato a guadagnare popolarità reale in Asia e in Occidente quando l'attore Bruce Lee è diventato uno dei più famosi praticanti di Wing Chun.


Il concetto di Wing Chun:


Wing Chun si basa su tre principi fondamentali - praticità, efficienza ed economia di movimento.


1. Praticità: Tecniche come la mano di Palm-up (tan sau), ala braccio (bong sau), schiaffi mano (pak sau) sono progettati per mutilare le parti più sensibili e vulnerabili del corpo dell'avversario come la gola, inguine, gli occhi e il tronco inferiore. Molti movimenti e tecniche di Wing Chun sono spesso pensati per essere fatale.


2. Efficienza: Wing Chun non usare la forza contro forza, al fine di ottenere la manipolazione più efficiente dell'energia del corpo. Crede nel movimenti poco accuratamente temporizzati e opportunamente posizionati, e contrattacco è basato sulla forza dell'avversario. Questo concetto viene anche chiamato contatto riflessi.


3. Economia di movimento: questo è un concetto lineare in cui movimenti sono basati su un palo immaginaria esecuzione verticalmente attraverso il centro del corpo. La linea centrale si estende da questa linea di madre, e poiché la maggior parte dei punti vitali del corpo si trovano lungo la linea centrale, molti movimenti offensivi e difensivi sono basati su questa linea. La linea centrale, d'altra parte, è il percorso più breve tra i combattenti dove si svolgono la maggior parte degli scambi combattimento.


Forme di Wing Chun:


Ci sono tre forme di base Wing Chun:


1. Vuoto mano forma: Questa forma ha tre ulteriori secondario-forme - Siu Nim Tao - il fondamento dell'arte, Chum Kiu - focus su Biu Jee - tecniche estreme a corto o a lungo raggio, low kicks e spazza e tecniche di emergenza, footwork avanzato e tecniche di entrata.


2. Arma forme: Il drago Pole e spade farfalla sono le due forme di armi incorporate nel Wing Chun, categorizzato sotto addestramento avanzato.


3. Wooden Dummy o Muk Yan Jong forma: un manichino fatto da diversi posti in legno rappresenta un avversario umano. L'aggeggio è utilizzato per perfezionare l'angolo, la posizione e footwork.

Monday, February 11, 2013

Ottenere il giuste uniformi Cheerleading

Ottenere il giuste uniformi cheerleading potrebbe essere solo una delle cose più importanti che fare per la tua squadra. In realtà le uniformi cheerleading sono altrettanto importanti come le divise di squadre perché le cheerleaders stanno rappresentando la scuola come bene. Non importa se sono le uniformi cheerleading per una squadra della high school o per una squadra di college, hanno bisogno di guardare bene e hanno bisogno di corrispondere.


Non c'è niente di peggio che uniformi cheerleading che non corrispondono. Ogni membro della squadra di cheerleading deve avere la stessa uniforme su. C'è una sola piccola differenza consentita e cioè quando ci sono sia ragazze e dei ragazzi del team. In questo caso i colori e lo stile dovrebbe essere lo stesso, tranne per il fatto che le ragazze avranno una gonna e i ragazzi avranno sui pantaloni. Che è l'unica differenza che ci dovrebbe sempre essere quando si tratta di qualsiasi uniformi cheerleading. Se si dà un'occhiata alle uniformi cheerleading professionale e le uniformi cheerleading di altre scuole che è tutta la differenza si vedrà.


C'è una buona ragione per questo pure. Una squadra di cheerleading deve essere visto come un intero. Ogni individuo dovrebbe essere considerato solo un altro pezzo di sopra che tutti i puzzle, un arto, se si vuole. Se non hanno fatto lo stesso vestito e corrispondono quindi persero quel look uniforme e che avrebbe fatto male la presenza complessiva che hanno. Loro routine non avrebbero portata lo stesso neanche. Vedete, uniformi cheerleading sono lì per un motivo e che consiste nell'aggiungere la routine e il tatto intero dello spettacolo.


Uniformi cheerleading possono essere di qualsiasi colore, sono generalmente del colore della scuola che essi rappresentano. Se essi non rappresentano una scuola e rappresentano un team pro i colori delle uniformi cheerleading sono quei colori. I colori non sono importanti quanto gli stili. Le uniformi cheerleading dovrebbero essere sexy e carino ma mai sopra le righe, hanno bisogno di guardare bene. Alcune delle uniformi cheerleading avrà paillettes su di loro mentre gli altri non sarà, che tutto dipende dal luogo le cheerleaders sono da. Ci sono tutti i tipi di uniformi cheerleading diversi e tutti hanno i propri stili unici.


La maggior parte delle squadre hanno loro uniformi cheerleading appositamente realizzati al fine di distinguersi dal resto delle squadre. Non vogliono apparire come tutto il resto, hanno bisogno di essere unico e attraente nella loro propria destra. Alcuni ottenere loro uniformi cheerleading on-line e poi li hanno alterato presso un sarto locale, non importa quale strada si sceglie di ottenere il vostro cheerleading uniformi come li avete in tempo per il gioco o partita!

Sunday, February 10, 2013

Abbassare il tuo punteggio di giocare a Golf in posizione

I golfisti hanno cercato duramente per abbassare i loro punteggi di prendere lezioni, leggendo libri e guardando video lezioni di golf. Questo è decisamente buono e aiuta il tuo gioco. Che dire di giocare a golf in posizione?


Golf per posizione è stato un serio metodo di golf per un sacco di golfisti professionisti. Ogni amatore dovrebbe considerare davvero giocando a golf posizione come una delle strategie più importanti per una buona partita di golf. È opportuno ripensare la tua strategia prima di prendere i vostri driver su ogni buco e qualsiasi altri golf club.


Tenendo fuori il vostro driver solo perché è una cosa naturale da fare sui fori più lunghi si può mettere in una posizione non così buona sul tuo prossimo colpo. Giocando posizione golf richiede una serie di domande a cui rispondere, prima che si decide di scegliere un club di golf sul tee box o sul fairway.


Se sei un giocatore di mano destra che sfuma il driver tutto il tempo, e il vostro teeing off su un dog-leg a destra, si consiglia di ripensare la scelta del Club, soprattutto se possono mettere in una posizione non vedenti per il vostro prossimo golf girato nel verde. Quando stai giocando quelli più buche e colpire una pallina da golf dritta fuori dal tee con un legno 3, non sarebbe una scelta migliore del Club se siete costantemente fading o affettare il driver disattivare la casella di tee? Naturalmente che può essere un po' più golf club in verde sul prossimo colpo, da almeno sua non duro come tentativo di controllo golf sbiadito un altro colpo nel verde che non si può vedere quando tuo posizionato accanto a un mucchio di alberi.


Un altro fattore chiave sul gioco del golf di posizione sarebbe la lunghezza del foro di golf. Supponiamo che si sta andando a giocare un par 4 e si trova a 425 metri e il driver va in media 240 metri. Tutto prendendo in considerazione, compresi vento e posizione sul tee box al centro del verde e ti sei lasciati con 185 metri al verde. Ora 185 metri nel verde può essere il tuo preferito ferro 4, o potrebbe anche essere il club hai problemi con la maggior parte. Cadere giù per un legno 2 o un 3 di legno fuori della casella di tee, può mettere in una posizione più favorevole dei selezione di club fuori sul fairway.


Un'altra importante parte a giocare per la posizione sul campo da golf è la scelta del club a portata di mano per la vostra zona di atterraggio. Si desidera una bugia in salita sul prossimo colpo, o si trovano in discesa? Se si salta il verde si desidera giocare il mio prossimo colpo dalla parte posteriore di questo verde o la parte anteriore del verde? Quando mi ha colpito questo verde, si desidera un putt in discesa o un putt in salita? Ovviamente essendo positivo colpendo il vostro atterraggio ha frequentato la zona è il modo di pensare, ma lasciando spazio per l'errore umano e una via di fuga può risparmiare colpi.


Giocando a golf in posizione, si arriva a utilizzare la maggior parte dei golf club la sacca da golf e anche aiutare a ottenere familiarità con ogni singolo club. Richiede solo un po' più pensato prima di scegliere un golf club che vi aiuterà a battere colpi fuori la scorecard. Ci piace sempre fuori guidare il nostro concorrente, ma fuori smarting nostro concorrente è ciò che conta alla fine quando stai conteggio su tratti dopo diciotto anni.

Saturday, February 9, 2013

Ottenere i biglietti di calcio in qualche modo, in qualche modo

Come fan di una squadra di calcio professionista molto popolare e di successo, so che può essere difficile ottenere i biglietti, ma cosa succede se si desidera acquistare i biglietti dei Detroit Lions? Nella storia recente, i Detroit Lions non hanno avuto troppo successo, ma che fa i biglietti ogni più conveniente o più facile da ottenere? Suppongo che dipende da che imposta i prezzi dei biglietti e come spesso vendono il loro stadio, non importa ciò che il loro disco è http://www.westminsterweekly.com. Più guardo dentro, più mi rendo conto che i prezzi migliori su qualsiasi cosa possono essere trovati on-line, e i biglietti dei Detroit Lions, o eventuali biglietti NFL per quella materia, non fanno eccezione. Tutto quello che dovete fare, è capire il processo passo passo di acquistare online i biglietti di Detroit Lions ' per ottenere il miglior prezzo possibile.


Il primo paio di passi può sembrare ovvio, ma è importante che si sono preparati quando effettuare il vostro biglietto di Detroit Lions di acquisto. Prima di tutto, sarà necessario calcolare fuori gioco di cui si desidera partecipare. C'è un avversario particolare che volete vedere? Se non, può solo controllare tutti i giochi e vedere dove c'è disponibilità. Molti giochi per un numero di squadre della NFL sono vendute fuori prima che la stagione inizia anche, a causa della enorme popolarità di calcio pro http://www.dltdetroitliontickettips.info. Tuttavia, nel caso, andare online al sito ufficiale e controllare per vedere se ci sono biglietti disponibili per il gioco che si desidera vedere i Detroit Lions. Se così, siete fortunati, la squadra sarà vendere i biglietti al valore nominale, che è davvero basso come ci si può aspettare a farli per a meno che non stiate comprando un'enorme quantità di biglietti di Detroit Lions.


Se state progettando una stagione o più avanti per acquistare i biglietti il vostro Detroit Lions, si desidera unire la lista d'attesa della squadra del fan club. Quindi, avrete probabilmente ottenere i biglietti di accesso su base preferenziale. Inoltre, probabilmente avrete un gran tiro a biglietti playoff se è qualcosa che diventa un problema durante la stagione. Perché non importa quale gioco si vuole andare a, biglietti di Detroit Lions per i playoff che farebbe per un buon tempo.


Un'altra opzione è quella di acquistare i biglietti il vostro Detroit Lions ' da un broker ticket. Intermediazione è illegale in alcuni Stati, ma raramente perseguiti. Se siete interessati, tuttavia, basta controllare con le vostre leggi locali e statali per assicurarsi che tutto ciò che fai è in crescita e fino. Un broker si acquista i biglietti per eventi venduti-fuori e li rivendono per un profitto. Biglietti il vostro Detroit Lions ' non saranno a buon mercato andando questo itinerario, ma siete probabili ottenere i biglietti per qualsiasi evento piacerebbe andare a. Se si desidera mangimi un po ' più in basso, ci sono sempre scalper biglietto intorno sul giorno di gioco http://www.dldetroitliontickettips.info. Essi fanno praticamente cosa fanno mediatori, solo senza l'ufficio. Se sei il tipo che ama un affare della rotella e non mente un po ' il gioco d'azzardo, si può certamente fare tutte quelle cose se ottenete i biglietti il vostro Detroit Lions ' da un bagarino biglietto.


I biglietti per qualsiasi squadra NFL, sì anche i Detroit Lions, sono difficili da ottenere a volte. Tuttavia, se si prevede che gioco volete vedere, ottenere biglietti Detroit Lions che si desidera non è difficile. Potrebbe essere necessario spendere dei soldi, ma se si arriva a vedere il gioco che si desidera, non è valsa la pena?

Friday, February 8, 2013

Il tuo perfetto Golf vacanza passo due

Stanno solo per avere una vacanza di golf principali con i tuoi amici all'anno. Lo rendono il miglior possibile progettandolo voi stessi. Dimenticare il pacchetto golf standard e fai da te.


Nel nostro ultimo articolo abbiamo ottenuto al punto due mesi meno del vostro programma. Hanno ricercato e trovato la posizione ideale, scelto la casa perfetta, mandò fuori la parola ai tuoi amici e si stabilirono sulle date. Da questo momento, si dovrebbe avere un gruppo confermato, che appena perderebbero loro braccio destro come perdere l'evento.


Let's bloccare in affitto casa. Dovete ottenere questo fatto quanto prima possibile. Se si sta impostando la vacanza durante la bassa stagione come faccio io, tu sei nel sedile del conducente. Parlare direttamente con il manager di proprietà e negoziare una tariffa migliore. Ecco un riassunto della mia discussione un paio di settimane fa.


"Ehi, Tiffany. Randall qui. È tempo che ancora una volta, ma il nostro gruppo è più piccolo. Ci piace molto la casa a... ma è più di quanto abbiamo bisogno. Ci sar una settimana intera. Ho pensato che il proprietario avrebbe piuttosto un uccello in mano e affittare la casa per una settimana intera invece di prendere la possibilità di affittarlo per appena un paio di giorni o non a tutti. Possiamo permetterci $xxxx. Posso pagarvi oggi."


Il risultato di questa piccola conversazione era che lei immediatamente lopped il venti per cento fuori il tasso pubblicizzato! Non saprete mai fino a quando non si chiede. Sparare circa una trenta per cento di riduzione e passare da lì. Ho schiaffeggiato il deposito sulla mia carta di credito e inviato via email il gruppo. (Sì, stavo cercando lode.) Possono rispolverare i dettagli più piccoli come disposizione biancheria (se non previsto nella tariffa) e pagamento finale più tardi.


Tempo per afferrare i tee times. Quello che vi consiglio è la creazione tee di mattina presto i tempi per ogni giorno. Si dovrà alzarsi prima di quanto potrebbe piacerti, ma pianificazione tee times intorno 08.00 alle 08.30 AM compirà diverse cose, tra cui:
Essendo vicino alla prima di tutto la casella di pioggia o gelo ritardi (permettendo una seconda 18).
Il tuo turno di finitura abbastanza presto per prendere una seconda 18 con pranzo tra di 18.
Consentendo più facile cambiare successivamente tee times se desiderato piuttosto che per spostarli in precedenza.


Su Internet e parlando con professionisti locali al telefono, sono venuti i corsi che si desidera riprodurre. Come con la casa, è necessario ottenere questo fatto presto possibile così che si possono ottenere i Tee-Time che you want. Quando pianificazione tee times, preferisco parlare direttamente con il capo pro. In generale, troverete maggiore flessibilità sui prezzi. Altri bonus come ottenere un secondo set di tee times mentre solo pagando una tassa di replay sono più facili. Il capo honcho è anche più probabile di piegare le regole per consentire l'avanzata tee times se sei di là della finestra di tempo normalmente consentita.


Concessa, questo può essere la prima volta nel percorso che hai scelto, ma è possibile utilizzare il linguaggio stesso come fare. Ho appena bloccato la nostra Tee-Time per febbraio. Mi associo con un campo da golf per far loro sapere sono un "giocatore" e i professionisti sembrano essere più deferente a parlare con un "giocatore". Ecco un riassunto di una chiamata standard:


"Hey Bucky, Randall da Snee Farm qui. È sempre di essere quel tempo dell'anno nuovo per la nostra annuale golf vacanze. Hai sempre ci ha trattato così bene e ci ha dato un tasso di grande nel passato. I ragazzi amano la sfida del tuo spread eccezionale. Mi stavo chiedendo se si adattano noi nuovamente il 23 febbraio. Si sta cercando di giocare 36 e apprezzerebbe qualsiasi cosa che si potrebbe fare per noi."


Con che o qualcosa di simile come un apriscatole, previsione che sarà possibile ottenere un ottimo prezzo dalla maggior parte dei corsi. Non fanno un secondo set di tee times a questo punto, a meno che non li si ottiene solo il pagamento di replay. Se si sta giocando durante la stagione e voglio giocare 36, si può avere di fare e pagare per un set garantito di pomeriggio tee times. Alcuni dei corsi possono avere gli eventi già pianificati quando si desidera riprodurre quel particolare corso. Potrebbe essere necessario destreggiarsi tra questo leggermente e cambiare già fatto Tee-Time, quindi completare il tuo tee time istituito all'interno di un paio di giorni.


Ora avete il vostro gruppo, la casa e il tuo tee-time. È il momento di scendere a vero e proprio business. Ora è il momento di ottenere l'impegno finanziario. Invia un'ortografia e-mail fuori gli alloggi e il tee times. Richiedi le tue truppe per l'invio di almeno la metà di quello che sarà il costo finale per l'uomo. La nostra totale per l'uomo è normalmente circa $900 per alloggio, trasporto, golf, cibo e bevande per la settimana.


Sala da pranzo. In generale abbiamo Difficoltà qualunque colazione vogliamo personalmente, fanno panini da mangiare tra turni e difficoltà la nostra cena gourmet (con un sacco di snack a distruggere i nostri appetiti durante l'intero giorno e notte). Si può vedere la nostra cena 2006 cliccando su Schedule 2006 presso il www.eye-mind-tricks.com/golf sito campione. Per sostenere tutto questo, è necessario sapere che cosa vuole il gruppo e prepara una lista della spesa. Quest'anno, ho usato un sito di libera indagine e costruito un sondaggio di fill-in-the-vuoto per le truppe. Si può vedere che presso: www.surveymonkey.com/s.asp?u=256691624905.


È possibile utilizzare surveymonkey come quello o pongono le stesse domande via email. Per darvi un'idea di cosa la lista della spesa sarà simile per un gruppo di otto e supponendo che si segue il nostro piano generale, mettere una stretta copia della lista della spesa l'anno scorso presso il sito di occhio-mente-trucchi qui sopra. Sostituire la parola "negozio" per "golf" di vederlo. Con il tuo elenco commerciale costruito, si sia afferrare le chicche prima i voli del gruppo arrivano se si vive localmente, o hanno le truppe assistono sulla strada di casa tua.


Ora siete a meno punto un mese di costruire la vacanza perfetta golf. Il prossimo articolo fornirà ricette, dettagli di amministrazione, idee di intrattenimento e cianfrusaglie.

Thursday, February 7, 2013

Licenza ufficiale prodotti dare un calcio alla vostra gioventù o raccolta fondi scuola

Raccolte di fondi hanno cambiato un po ' da quando ero un ragazzino. Abbiamo venduto una cosa e una cosa sola, caramelle. Candy per la squadra di basket della scuola, caramelle per la lega di baseball locale e sì, caramelle troppo per la squadra di calcio. Non fraintendermi, era buona caramella, ma non abbiamo avuto le scelte, le organizzazioni di oggi.


Tutto l'immaginabile è generare fondi per lo sport dei nostri bambini in questi giorni. Le leghe locali o scuola veramente bisogno di questo denaro troppo. Molte famiglie che lottante nell'economia di oggi sarebbe in grado di registrare i loro bambini in alcuni dei meravigliosi programmi là fuori. Programmi come Pop Warner che sottolineano scolastici così come sport. In molti casi questi programmi vuoi essere condannati anche se essi sono adeguatamente valutati.


Una campagna di raccolta fondi grande di che recentemente è diventato consapevole è stato il programma Spirit Cup offerto da BRAX Fundraising. Questo programma distribuisce ufficialmente concesso in licenza NFL, MLB e Collegiata bere tazze di gioventù e scuola raccolte di fondi in tutto il paese. Queste tazze stupefacente 3D hanno una versione per ogni squadra NFL e MLB come pure alcune versioni speciali. Loro design unico e nessun costo upfront programma di BRAX, ha consentito guadagni alle stelle per la gioventù e scuola raccolte di fondi in tutto il paese.


Per oltre 20 anni l'entità della squadra BRAX sono stati attivamente coinvolte nel marketing su un ambito nazionale sportivo. Attraverso le affiliazioni licenze varie di BRAX, hanno guadagnato una chiara comprensione del potere della merce sport collegiali e professionale quando allineato con raccolta di fondi.


I partner BRAX hanno allenato a livello collegiale e high school. E loro soci di vendite hanno sfondi in gioventù, high school, college e anche i professionisti dello sport, come i partecipanti e/o allenatori.


"Noi crediamo fortemente che nostri soci di vendite fornirà la migliore assistenza e cura alla vostra organizzazione perché siamo consapevoli delle tante sfide dell'organizzazione volti," afferma Pete Hexter, uno dei presidi di BRAX.


"Vogliamo mantenere il nostro approccio semplice e appello alla passione del ventilatore sport americani offrendo che questi team prodotti correlati. A sua volta, gli appassionati di sport sono felici sapendo che stanno sostenendo le organizzazioni sportive giovanili locali."


L'obiettivo BRAX è di fornire sempre i prezzi migliori possibili, customer care e supporto costante a tutti i loro partner di raccolta fondi. Non sviluppano relazioni anticipando che questa è una opportunità piuttosto l'inizio di una partnership di lungo termine di tempo. Si tratta di questa Fondazione che ha mantenuto la loro eccellente reputazione come leader nel settore del marketing sportivo.


Vieni a pensarci bene, dopo tutto quel candy era così buono...


-Dave

Wednesday, February 6, 2013

Si assottiglia per una gara di Triathlon

Si può essere stato formazione per settimane o mesi già, ma ora è 2 settimane prima della vostra razza e ora è il momento di pensare a riposo. Molti triatleti trovano questo più difficile di 5.000 metri di nuoto, in bicicletta sulle colline o correre una mezza maratona!


Qui ci sono alcune cose da tenere a mente se si stanno cominciando a cono o periodo di riposo prima di vostra razza.


1. Non più warmups e warmdowns. È possibile mantenere la distanza, ma iniziare ad aggiungere di più per la parte di inizio e fine del vostro allenamento. Questo «riposo attivo» assicurerà che sono ben riposati per la vostra razza, ma non fuori forma.


2. Evitare zucchero e grandi pasti. Rastrematura è un adeguamento per il vostro corpo e il vostro sistema immunitario non può essere forte in questo periodo. Grandi pasti e carboidrati come lo zucchero si usura il sistema immunitario e ti lasciano suscettibile a raffreddori e influenze. Tenete a mente che, come l'intensità di allenamento, diminuisce, deve diminuire di conseguenza apporto calorico.


3. Dormire quanto più possibile prima di mezzanotte. Idealmente, arriva a letto 10.30. Il sonno che si ottiene prima di mezzanotte è il più fondamentale per il recupero. Vi sentirete più riposato se è possibile farlo per almeno 2 settimane prima dell'evento.


4. Il lay off l'allenamento della forza. Questo è più di una chiamata individuale (alcune persone si sentono meglio se stanno facendo qualche lavoro di forza tutto il senso fino l'evento, gli altri saranno troppo ripartiti a meno che prendere un buon 2 settimane), ma al minimo, si dovrebbe andare più leggeri nelle settimane che portano al vostro evento.


5. Evitare la caffeina. Può essere difficile se sei un drogato di caffè, ma 2 settimane di non avere quella tazza di mattina vi darà energia più naturale per la tua gara. Prendere da 6 volte Campione Ironman che Mark Allen-ha praticato questo per ogni gara e ha funzionato abbastanza bene per lui!


6. Aumentare la meditazione o lo yoga. Meno tempo lavorando significa più tempo per prepararsi mentalmente! Se non fai già yoga, non iniziare ora. Tuttavia, trovare qualche tempo tranquilla durante il giorno per allontanarsi dal lavoro e di lavoro per liberare la mente. Pensare su quanto sia facile che nuotare sarà dato che siete ben preparati con Tri Swim Coach!


7. Si avrà più energia durante il vostro riposo o periodo conicità. Non essere tentati di usarlo! Salvarlo per il vostro evento e sarete contenti di che averlo fatto.


Hanno una grande gara!

Tuesday, February 5, 2013

5 Chiave cose da cercare quando si acquista un ombrello Golf

Se si gioca a golf su base regolare alla fine ottenere catturati sotto la pioggia. Dovete essere preparati per queste condizioni con l'ombrello golf corretto. È un pezzo critico di attrezzatura da golf perché nessuno ama giocare a golf quando sei bagnato. Ho messo insieme i 5 criteri più importanti che un ombrello golf deve avere per essere efficace. Diamo un'occhiata...


1. Essere almeno 60 pollici Wide


Cercare di ottenere il più grande ombrello può trovare, figuriamoci gestire. Più grande e più ampia la copertura della zona più scudo dalle intemperie. Soprattutto per chi a piedi il corso e portare le proprie borse. Si desidera tenere tanto della vostra apparecchiatura asciutto come possibile.


2. Vento testato


Assicurarsi che l'ombrello è in grado di resistere a venti incredibilmente alti. Controllare per vedere che ha un doppio tettuccio o un'altra forma di slot all'aperto. Questo è il modo che l'aria può fluire attraverso le prese d'aria ed evitare che forma invertendo o girando dentro e fuori. Impedirà inoltre essere tirato attraverso il fairway dovrebbe un'improvvisa folata di vento kick up.


3. Albero in fibra di vetro


Questo materiale è importante per permettere un po' di flex o movimento nell'albero durante il tempo ventoso. È anche più sicuro allora avendo un albero in acciaio ci dovrebbe essere alcun alleggerimento nella zona quando stai facendo il tuo viaggio di ritorno alla clubhouse.


4. Colorato o stampato


Trovare un'elegante e luminoso colorato che cattura l'occhio o ha un look che ti piace. Si può anche cercare un ombrello golf impresso con un logo fresco ti piace o rappresentare. (Squadra sportiva preferita) La cosa principale è quello di assicurarsi che sia visibile agli altri golfisti durante le condizioni nuvolose più scure.


5. Plastica palo


Assicurarsi che il vostro nuovo ombrello golf ha un palo lungo in plastica all'estremità superiore. Questo è principalmente così si può attaccare un'estremità in tappeto erboso quando si sta per colpire il vostro colpo. Aiuta a impedire che soffiando via quando viene poggiata.


Ora che sapete cosa cercare in un ombrello di golf, andare e ottenere quella più interessanti che si possono trovare. Ma ricordatevi una cosa: non lesinare su questo acquisto così non ne pentirete la prossima volta che piove.

Monday, February 4, 2013

Golf s regola più importante! Golf Ball contatto

Vi siete mai chiesti come ottenere quel grande distanza e controllo sul corso? Tutto ha a che fare con contatto della sfera di golf. Tutto dipende da come e quando si colpisce la pallina da golf, e si vedrà nei risultati.


Colpire giù per ottenere la palla:


Questo può sembrare un po ' pazzo per alcuni, ma, con tutti i club ad eccezione del driver e putter si deve colpire la palla con un colpo leggermente verso il basso. Ciò che fa è, permette il loft del club a lavorare come si suppone e lanciare la palla fino in aria. Contatto palla golf corretto inoltre aumenterà la distanza perché quando la palla viene colpita al momento dell'impatto, il movimento discendente comprime la strega palla in giro comunicati più energia inviando la palla ulteriormente.


C'è un errore comune fatto da principianti. Ciò che essi tendono a fare è cercare di raccogliere la palla e aiutarlo nell'aria con i loro legni e ferri da stiro. Questo è un errore critico perché colpire la palla sarà solo cause molto più miss hits e dare la distanza povero giocatore su ogni colpo.


Quando si sta oscillando il vostro ferro da stiro e anche legni si dovrebbe essere puntando alla parte anteriore della palla stessa o anche un po ' prima palla. Ciò consentirà di fondo il vostro arco di oscillazione di essere ancora su un percorso discendente quando fai contatto con la pallina da golf. Se si guarda un buon giocatore quando colpiscono la palla con un 9-ferro per esempio, si noterà che le zolle iniziano sempre davanti la palla e mai dopo la palla. Che cosa questo significa è che il golfista fa contatto con la palla prima ancora sul rallentamento congiunturale e quindi a contatto con il manto erboso si svolge.


Quando questo è fatto correttamente la pallina da golf ottiene schiacciata o premuta tra la terra e la faccia del bastone, strega aumenta la compressione e si traduce in maggiore distanza e spin per quel colpo particolare. Se si tenta di colpire la palla con il vostro fairway woods o ferri da stiro si potrebbe finire per topping la palla o anche che manca.


L'eccezione:


C'è sempre un'eccezione ad ogni regola. Questo coinvolge colpire il vostro autista fuori dal tee. Con questo club si vuole provare a fare la golf ball contatto sulla lieve espansione o all'inizio del vostro arco di oscillazione verso l'alto. Uno dei motivi principali per fare questo è perché il conducente ha loft molto poco ed è più difficile per ottenere la palla in aria.


L'altro motivo è che i driver sono ora molto poche scanalature strega aiuta ad eliminare spin che è messo sulla palla durante la compressione. Esso consente la palla a viaggiare attraverso l'aria con un'azione di tipo penetrante o galleggianti e percorrere grandi distanze.


Uno dei consigli più importanti si può imparare su apparecchiature e il vostro gioco di golf è quando effettuare adeguata di golf ball contatto. Tutto dipende da cosa club si sta utilizzando e la situazione. Cercare di utilizzare questo po ' di informazioni la prossima volta che siete sul corso e guarda cosa succede.

Sunday, February 3, 2013

Golf Gadgets: Per i golfisti che hanno tutto

Golf gadgets: chi li vuole? Chi ne ha bisogno? Questi piccoli dispositivi sono in quante forme, dimensioni e forme come ci sono stelle nell'universo. A differenza di dispositivi di addestramento di gioco corto o swing aids che non lavorano direttamente su ti insegna le tecniche corrette di golf swing. Tuttavia essi sono infatti incredibilmente creative in modi inaspettati e molto fantasiosi. Sono fatti per fare il pazzo gioco di golf più divertente, molto meno faticoso e semplicemente più facile da giocare.


È per questo motivo che il golfista appassionato della famiglia non può passare attraverso ogni Natale senza ricevere un accessorio nel loro calza o sotto l'albero. Questi gadget golf sono diventati un po ' di un fenomeno e anche una tradizione in alcuni appigli di casa sia esso buono o cattivo.


Per il golfista che sta ricevendo questi doni diventa un puro ricordo di quanto hanno bisogno di lavorare sui loro giochi. Ad alcuni può anche diventare e imbarazzo a pensare che queste poco golf accessori può contribuire a migliorare i loro giochi. Per gli altri danno loro una risatina piccolo grande quando vedono ciò che qualche pazzo pazzo è venuto con per aiutare loro golf swing.


Abbiamo come i golfisti davvero bisogno li? Alcuni direbbero sì che questi piccoli gadget golf sono essenziali per migliorare le loro prestazioni sul corso. Questi tossicodipendenti golf andrà ad ogni estremo e acquistare ogni piccolo gadget là fuori perché sentono che vi aiuterà. D'altra parte, la maggior parte di noi sa che non non c'è nessuna cura diversa da pratica dritto duro che nessuno veramente vuole fare figuriamoci ha tempo per.


Purtroppo la maggior parte dei gadget golf sul mercato non sono perfetta e hanno una sorta di un difetto o un difetto fastidioso. Ecco perché la maggior parte di loro non rendono in circolazione capillare e l'uso. Detto questo, ci sono un piccolo numero di buona piccolo gadget là fuori che funzionano davvero!


Questi elementi includono la ventosa sulla presa del vostro putter che rende più facile per pick-up form palla il foro senza chinarsi. Un'altra buona che è quasi indispensabile per ogni giocatore è lo strumento di riparazione divot che può venire in molte forme e stili. Hai anche il pennello-T che è detto di mettersi in contatto con la palla meno inibendo rendendo flessibile il tee. Uno che altro deve avere per il golfista medio è la scanalatura cleaner per rimuovere lo sporco dal vostro club così si può colpire un colpo più nitide.


La cosa più importante da ricordare a proposito di questi elementi è che essi sono principalmente per il divertimento. Sono grandi per avere e godere ogni volta che giochi a golf. Ci sono così tanti gadget golf là fuori nel mercato che devi solo scegliere quelli che si pensa sono cool e semplicemente provare a loro!

Saturday, February 2, 2013

Come novità di Golf personalizzati possono rendere ogni evento un successo

Li hai visto ovunque che tu vada; in TV, nei negozi, sul corso, anche il vostro ultimo torneo di golf di società. Novità di golf personalizzati possono molto efficace in quasi ogni situazione. Se è pubblicità, promozione, celebrazione o identificazione, questi elementi sono grandi.


Tee golf personalizzati sono un ottimo strumento promozionale che può essere utilizzato quasi come una forma di biglietto da visita. Essi possono essere impressi con il vostro nome o aziendale sito su di loro in qualsiasi colore e dimensione. La cosa grandiosa di li è economico come sono. Questo tipo di pubblicità può essere acquistato in quantità di massa di grandi dimensioni che sono molto economici.


Palline da golf personalizzate o logata sono spesso utilizzati come favori di nozze con la sposa e sposi nome e giorno speciale improntata sulla palla come un ricordo per gli ospiti. Queste palline da golf logata sono utilizzate anche per l'identificazione della propria sfera sul corso. Poiché ogni giocatore è tenuto ad avere un unico distinti marcatura sulla propria sfera questo è il modo perfetto per farlo. Anche il grande Tiger Woods ha il suo nome segnato sulla sua palline da golf. Questo può aiutare a prevenire chiunque altro colpire la palla (e guadagnando un calcio di rigore) se il tuo nome è tatuato su di essa visibilmente.


È inoltre possibile utilizzare queste altre novità golf come cappelli, visiere o t-shirt, come premi all'azienda feste, tornei di golf, pic-nic, o come semplice piccolo bonus. Funzionano come una grande pubblicità per la società. Ognuno ama per ottenere un cappello gratis o t-shirt da indossare così non potete sbagliare.


Come si vede in televisione o semplicemente il pro tour molti giocatori sono approvati e pagati soldi indossare alcune di queste novità personalizzate. La cosa è che non devi essere una celebrità o un pro golfer per utilizzare queste piccole promozioni o pezzi di memorabilia a vostro vantaggio. Può essere utilizzati da chiunque nei modi più creativi possibili.


Se sei un fan del grande golf o sapete che il vostro pubblico o potrete godono il gioco, non abbiate paura di utilizzare uno di questi grandi novità golf poco. Essi può rivelarsi uno strumento molto efficace o semplicemente qualcosa per mettere un sorriso sul tuo viso.

Friday, February 1, 2013

Guanti da boxe come scegliere quelle giuste

Pugilato è stato uno sport molto popolare per un tempo molto lungo. Ma, è non solo la capacità dell'atleta che è importante, ma anche l'apparecchiatura che lui/lei utilizza quella materia. Guanti boxe sono forse la cosa più importante, che un pugile deve avere prima di salire sul ring. Scegliere il giusto paio è un must per garantire le migliori prestazioni possibili.


Se avete intenzione di entrare sul ring di boxe in qualunque momento presto, sai che è necessario innanzitutto avere la corretta coppia di guantoni da boxe per te. Prima di acquistare il vostro primo paio di guanti familiari, rossi, ci sono alcune cose che dovreste sapere.


Guanti in pelle sono solitamente i più consigliati. Certo, costano un po ' più di guantoni da boxe realizzati in altri materiali, ma essi saranno sicuramente durano più a lungo così come offrire un supporto migliore. Se si desidera utilizzare guanti boxe rigorosamente per una classe di idoneità, il materiale potrebbe non importa, ma se si vuole formare è sicuramente importante.


La prossima cosa da considerare è come chiudere i guanti. Guanti boxe dello stile classico, di solito visto in combattimenti di premio, sono spesso legati sulle mani del boxer con lacci. Come con le scarpe, un paio di guanti con lacci può garantire una vestibilità molto aderente.


Ma, Velcro custodie sono un'altra scelta. Il vantaggio di utilizzare guanti boxe che hanno cinturini in Velcro è che facilmente possono essere messi o rimosso da soli e senza l'aiuto di chiunque altro. In realtà, per chiunque abbia provato a guanti di pizzo su se stessi e senza l'aiuto di nessuno, è praticamente impossibile. Se sei solo una persona media che vuole usare i guanti per fini di formazione generale, le cinghie di Velcro sono ok per voi da usare.


Le dimensioni dei guanti boxe che si sceglie sono di grande importanza. Vieni in piccole, medie e grandi dimensioni e anche per gli uomini e le donne. Qualsiasi uomo medio solitamente bisogno di dimensioni grandi, mentre i guantoni di dimensione media per una donna è un mezzo. Le dimensioni possono variare con diversi produttori, ma è di solito standard.


Guanti boxe può pesare ovunque da 10 a 20 grammi, ma quelli usati in un match di pugilato professionale sono di solito 10 once. Se si prevede di utilizzare i guanti per la formazione, le dimensioni standard sono 12 once, oncia 14 e 16 once. Se siete alla ricerca per maggiore protezione, un guanto più pesante è per voi. Se sei un principiante, 14 o 16 oncia guanti solitamente sono consigliati. Ma se avete intenzione di usarli per sparring, 16 oncia guanti sono la norma.


La maggior parte delle persone pensano deve acquistare un guanto che si inserisce la mano, ma questo non è il caso. Se possibile, mettere 180' pollice avvolge sulla tua mano quando si cerca un guanto su. In questo modo, si può vedere come l'atmosfera cambierà con il handwrap e se è necessario un formato più grande.


Quando lo shopping per i guanti da boxe, anche cercare una grande caratteristica denominata allegato un pollice o un blocco di pollice. La maggior parte dei guanti fatti al giorno d'oggi hanno questa caratteristica, che aiuta a prevenire lesioni pollice o qualsiasi sgorbie occhio accidentali che possono verificarsi durante una partita.